Langrenn byr på et trivelig miljø og alt fra skileik for de yngre til langrenn på høyt nivå i eldre årsklasser. De senere årene har det blitt mange å se innover i Marka i TRY-klær! I TRY legges det vekt på skiferdighet og mestring av diverse langrennsteknikker på alle nivåer for riktig alderstrinn. Vi starter med «barmark» ved skolestart og går over på ski når snøen laver ned. Vi trener mandager, tirsdager, onsdager og torsdager avhengig av årskull og i koordinasjon med skiskyting, samt langtur på søndager.
Vi har innetid på Grindbakken sent på høsten og trener ute fra Frognerseteren eller i Holmenkollen skiarena ellers på året. Treningen er foreldrebasert for de yngste, i kombinasjon med noe innleie av trenere for de litt eldre og solid trenerkompetanse for HL-alder og eldre.